Balance für Körper, geist und seele

Michael Held

geb. am 24.08.1967

 

Wellcoach – Balance für Körper, Geist und Seele

Gesundheits- und Personalcoach, Trainer für Entspannung, körperliche Fitness, Ausdauer und Ernährungsthemen mit dem Unternehmen „Wellcoach“ seit Jänner 2006

 

Ausbildung/Berufserfahrung:  

2004 – 2005       Ausbildung zum Alpin-Wellnesstrainer,

                                BFI- Innsbruck

2009                     Ausbildung zum Trainer – WIFI, Innsbruck

2009                     Rhetorik für Trainer – WIFI, Innsbruck

2010                      Follow-up Rhetorik für Trainer - WIFI, Innsbruck

2010                      NLP im Training - WIFI, Innsbruck

2010                      WIFI-Trainercamp, Schloß Goldrain/ Südtirol

2010                      Systemisches Lehren für Trainer - WIFI,   Innsbruck

Zusatzqualifikationen:

1996                                      Seminar „Führung, Kommunikation, Motivation“ -  Firma Creatio Werbegesellschaft, Linz

1999                                      Kommunikations- und Motivationsseminar -Firma Kögler & Salzmann – Organisationsberatung

2007 – 2008                       Versuchsleitung f. d. wahrnehmungspsychologische Abteilung - Fa. Bartenbach Lichtlabor, Aldrans

2020                                     Fortbildung Systemisches Coaching, Clearing - Firma Alpenspirit, Gertraud Gürtler

 

 

Über 16-jährige Berufserfahrung in der Privatwirtschaft, wie im öffentlichen Dienst, in den Bereichen Administration, Organisation, Koordination, Verkauf, Einkauf, Lagerhaltung, Hotellerie, Tourismus und Soziales (Persönliche Assistenz-Vollbetreutes Wohnen)

 

Schwerpunkte:

Resilienz, Stressprävention, Burnout-Prävention, Work-Life-Balance, Mentale Stärke, Motivation, Zielarbeit, Erlebnispädagogik, Teamförderung, Persönlichkeit