Aktuelles

	Neu 2012: Energietankstelle Telfs - "Starte mit mehr Energie und Ruhe in den Frühling" Das Neue Jahr ist noch ganz frisch und der Alltagstrott beginnt von Neuem. Für viele gibt es zahlreiche Veränderungen bzw. neue Aufgaben und Herausforderungen warten. Es ist Feierabend, aber noch immer hält Dich der Arbeitsalltag mental gefangen: Termine, offene Aufgaben, ungelöste Probleme drängen ins Privatleben. Dann noch schnell private Einkäufe und Erledigungen machen und am nächsten Tag beginnt das "Spiel" von Neuem. Nimm Dir doch mal ganz bewusst Zeit für Dich selbst und besuche mein Wohlfühlseminar. Tauche in die Welt der Entspannung ein und schöpfe wieder neue Energie und Kraft für den Alltag. Mehr Information Anmeldung unter
	Neu 2011: Energietankstelle Telfs - "Starte mit mehr Energie und Ruhe durch den Winter" Wir sollten uns klarmachen, daß wir Menschen nur „begrenzt“ aufnahmefähig sind; sei es auf der physischen, psychischen und seelischen Ebene, ohne dabei die Ernährung zu vergessen. Den Abschluss bildet eine Reflexionsrunde. Durch andiskutieren der erlebten Situationen und Vergleiche mit dem Alltag soll der Transfers gesichert werden. Dadurch sollen die TeilnehmerInnen die gesammelten Erfahrungen in den (Berufs)alltag mitnehmen. Mehr Information Anmeldung unter
	Neu September 2011: Seminarreise nach Ischia "Energietankstelle" Nehmen wir uns wieder Zeit für uns selbst, um auf unsere eigenen Bedürfnisse zu achten. Unter südlichem Flair beleben wir unsere Auszeit vom Alltag und stellen die innere Ruhe und Balance wieder her. Loslassen, wohl fühlen, Energie tanken! Mehr Information Anmeldung unter
	Neu 2010: Energietankstelle - "Starte mit mehr Eenergie und Ruhe durch den Winter" Wir sollten uns klarmachen, daß wir Menschen nur „begrenzt“ aufnahmefähig sind; sei es auf der physischen, psychischen und seelischen Ebene, ohne dabei die Ernährung zu vergessen. Den Abschluss bildet eine Reflexionsrunde. Durch andiskutieren der erlebten Situationen und Vergleiche mit dem Alltag soll der Transfers gesichert werden. Dadurch sollen die TeilnehmerInnen die gesammelten Erfahrungen in den (Berufs)alltag mitnehmen. Mehr Information Anmeldung unter
	„Stress lass nach“ – Hotel Alpenschlössl/ Stubaital 2009/ 2010 Genießen Sie ein paar Tage die wunderbare Stubaier Bergwelt kombiniert mit einem Programm aus Yoga und Autogenem Training. Wir geben Ihnen ein Werkzeug, um körperliche und geistige Blockaden zu lösen und ihre Gesundheit zu erhalten. Nehmen wir uns wieder Zeit für uns selbst, um auf unsere eigenen Bedürfnisse zu achten. Unter südlichem Flair beleben wir unsere Auszeit vom Alltag und stellen die innere Ruhe und Balance wieder her. Loslassen, wohl fühlen, Energie tanken! Mehr Information Anmeldung im Hotel Alpenschlössl/ Frau Marion Pfurtscheller
	„Management-Training“ – Du selbst bist der Schlüssel zum Erfolg - Hotel Alpenschlössl/ Stubaital 2009/ 2010 Bewegung ist der Motor bzw. Fluss des Lebens; nicht nur auf der körperlichen Ebene, sondern auch auf der psychohygienischen Ebene, wie auch das Sprichwort „Gedanken versetzen Berge“ aussagt. Wir geben Ihnen einen Impuls, wie Sie Ihre Gedankenwelt in ein positives Licht rücken und dadurch unmittelbar zu Ihrem eigenen Erfolg beitragen Mehr Information Anmeldung im Hotel Alpenschlössl/ Frau Marion Pfurtscheller
	Neu 2010: "Energie tanken" - St. Oswald -Eberstein in Kärnten (Kooperation mit Biolandhaus Arche) Nehmen Sie sich Zeit für sich. Diese belebende Auszeit vom Alltag stellt die innere Ruhe und Balance wieder her. Loslassen, wohl fühlen, Energie tanken! In diesem Seminar lernen wir Ihnen den besseren Umgang in Stresituationen und senibilisieren Sie zum sorglosen Umgang mit sich selbst und Ihren Mitmenschen. Weiters bekommen Sie einen besseren Zugang zur eigenen Persönlichkeit und gewinnen dabei mehr Produktivität und mehr Energie für das Berufsleben und den Alltag. Mehr Information:
	Neu 2010: "Burnout-Prophylaxe" - St. Oswald -Eberstein in Kärnten (Kooperation mit Biolandhaus Arche) Immer mehr Menschen arbeiten so viel und so intensiv, dass ihre Akkus nach einiger Zeit völlig leer sind. Von lebensbedrohlichen Burnout sind aber nicht – wie zunächst gedacht – nur Manager oder Beschäftigte in Pflegeberufen betroffen, sondern Arbeitnehmer in vielen Bereichen. Besonders gefährdet sind Frauen, die die Doppelbelastung von Beruf und Familie meistern müssen. Mehr Information:
	Work Life Balance - Fit für den Job - September + Oktober 2009 (Kooperation mit Happy Fitness) Die moderne Kommunikationstechnologie hat den Alltag so beschleunigt, dass der Mensch permanent unter hohem Leistungs- und Zeitdruck steht. Dabei wird gern übersehen, dass die persönlichen Energietanks regelmäßig aufgefüllt werden müssen, um nicht langfristig gesundheitliche Einbußen zu erleiden. Die Salutognese beschäftigt sich dahingehend mit der Aufrechterhaltung der Gesundheit auf der ganzheit-lichen Ebene unter Berücksichtigung der Persönlichkeitsstrukturen, Selbsteinschätzung und sozialen Komponente eines Menschen. Mehr Information + Anmeldeformular
	Ramsau get in balance –September 2009 In unserer schnelllebigen Zeit vergessen wir immer mehr auf die eigenen Bedürfnisse. Wir wollen in allem perfekt sein, perfekt in der Arbeit, perfekt in der Familie, perfekt im Sport usw. Auf Dauer kann das nicht gut gehen und unser körperliches Gleichgewicht gerät ins Wanken. Die Hotel-Pension Herold bietet gemeinsam mit der Firma Wellcoach und Dipl. – Alpin - Wellnesstrainer Michael Held, einen Workshop an, um dem ganzen Stress entgegenzusteuern und die richtige Balance für Körper, Geist und Seele zu finden. Mehr Information
	Thememenreise nach Madeira – Mai 2009 Wir verbinden eine Reise nach Madeira mit Integration des Seminars „Energiepotentiale neu entdecken“ für alle, die sich persönlich entwickeln wollen und in einem außergewöhnlichen Rahmen zu mehr Ruhe und Gelassenheit kommen (finden) wollen. Sie lernen den Flair der Blumeninsel Madeira und gleichzeitig sich selbst besser kennen. Auf Rundfahrten und Wanderungen begegnen Sie der einzigartigen landschaftlichen und botanischen Vielfalt Madeiras und führen in der Natur kombiniert verschiedene Mentaltechniken durch, um auch die eigene Körperwahrnehmung zu verstärken und den Alltag bewusster zu erleben. Unter Leitung von Paul Broz und Dipl.-Alpin-Wellnesstrainer Michael Held (Fa. WELLCOACH) und mit aktiver Beteiligung der Teilnehmer wird ein abgerundetes Seminar-/ Reiseprogramm gestaltet. Mehr Information
	Natural Life Balance 2009 (Kooperation mit Günter Seefelder und Uschi Mannl) Die Programmreihe zum Thema "Natural Life Balance" beinhaltet drei Module, nämlich Bewegung spüren und die eigene Mitte finden, Genuss und Nahrung für Körper und Geist, und Mentale Stärke und natürliche Energie Bei den Seminaren handelt es sich um Seminare, die im Auftrag von Unternehmen oder anderen Organisationen durchgeführt werden. Der deutsche Club Mountains (Günter Seefelder) tritt als Veranstalter auf und die Seminarleitung erfolgt in Kooperation mit Uschi Mannl, Wirtschaftstrainerin. Eine Zusammenstellung der Module, des Termins, der Dauer und des Ortes erfolgt individuell. Ihre Anfrage richten Sie bitte per Email an uns. Wir setzen uns dann mit Ihnen sofort in Verbindung. Programmübersicht: Bewegung spüren und die eigene Mitte finden Genuss und Nahrung für Körper und Geist Mentale Stärke und natürliche Energie
	Wege der Achtsamkeit – Pertisau am Achensee, April 2009 In diesem Workshop lernen Sie anhand der Yoga-Entspannungstechnik den achtsamen Umgang mit sich selbst und Ihren Mitmenschen. Wir geben Ihnen auch ein Werkzeug, sich besser ganzheitlich entspannen zu können und vor allem den enormen Stress des Alltags abzubauen. In der heutigen Zeit zählt Entschleunigung zu einem immer größer werdenden Faktor für unsere Gesundheit. Zusätzlich bauen wir einfache Übungen ein, um Ihre Körperwahrnehmung und Ihr Körperbewusstsein zu steigern. Mehr Information
	Ramsau get in balance –April 2009 In unserer schnelllebigen Zeit vergessen wir immer mehr auf die eigenen Bedürfnisse. Wir wollen in allem perfekt sein, perfekt in der Arbeit, perfekt in der Familie, perfekt im Sport usw. Auf Dauer kann das nicht gut gehen und unser körperliches Gleichgewicht gerät ins Wanken. Die Hotel-Pension Herold bietet gemeinsam mit der Firma Wellcoach und Dipl. – Alpin - Wellnesstrainer Michael Held, einen Workshop an, um dem ganzen Stress entgegenzusteuern und die richtige Balance für Körper, Geist und Seele zu finden. Mehr Information